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テキメンなんだよ!恐るべし米っ!

実はわたくしめ、

消化器系が弱っていたため、

医師より、

『消化の良いものをたべなさ~い』

とアドバイスをもらい、

とりあえず、2週間、消化良きタベモノだけ徹底して食べておりました。

とはいえですよ?おくさまあああ、

オットーの普通食をつくらねばならぬ、敏腕主婦(ダレ?)としては、

己の消化のよいモノっていうと、


とにかく、買ってきちゃう。

コンビニさまにお世話になり、

おにぎりやら、カステラやら、おにぎりやら、
たまに、己で作る素うどんやら、
おにぎりやら、

そんなこんなで、

しばしダイエットは中止され、

消化の良い食べ物=穀物類 的な食事を中心に

本当に、米やら小麦粉だけを中心に

肉など一切食べませんでした。


結果、


やつれた?

的な、、、、

体重計に乗る。

すると、やつれはすぐさま体重に表れ、

確かに、0.8KG痩せていた。


けれど、


なんですおおおおおっ?!

二度見の女再び~げげげっ

脂肪率でございます。

完全に6%もアップしていたぜ、ひいいいっ!!!


やっぱり、米とか小麦、糖質が多いんだよなあ、

その上、消化を考えて、カステラなんぞ食っていて、

もう糖質大行進!!!的な、

故に、すぐに脂肪率に影響する、


きゃあああ、怖いっ!!恐るべし、穀物類っ!
     

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ノパール

Author:ノパール
パトロン付きの毎日を満喫している自由人でございます。これ、きちんと訳しますと、勝手気ままに生きている専業主婦でございます。
年齢言いたがらない?これってかなり年だと思われます。でも心はいつでも年齢5チャイ!おいっ!

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