FC2ブログ

トントンウォーク

こちらをご覧くださいませ。

靴底


左足用の靴ですが、かかとが、なななんと、

左があんなにすり減っている??!


ということは、わたしは、外股歩きなんでございます。
ガニガニ股とでもいうんざましょうか?

ところがね、だんな、
この間ちいっとばかしテレビなんぞ見てやしたらね、

外股歩きは、
内側の筋肉をあまり使わないので、

段々内側の筋肉がおとろえてきて
やがて、色々とマズイ体の変調がでてくると、、、

どんなマズイ変調?

どうして内側の筋肉が衰えるとだめなの?

ごもっともな質問でございます。
確か番組でも、何やら、言っておりましたけど、

忘れちゃったっ!うふ

な、何ですとおおおお???!!


ボカッ!そこが大事なんじゃっ!ボケエエエエエッ!

ふんだ!

わたしの脳内には、とにかく、内側の筋肉を鍛えなきゃあってことだけインプットされちゃってね。


で、どうするか?

モデルウォークってやつがいいらしいんですよ。
内側を意識して歩く。


なので、わたしは、最近歩くときは
とにかくモデルウォーク 

ちょっとお買い物、モデルウォーク

とにかくひたすらモデルウォーク

だけどね、鏡見てるわけじゃないから、果たして本当にモデルウォークだろうか??
甚だ疑問でございます。はい。

本人は必死なんですがね、人さまの目にはどのように???

豚トン

今日の一言:それは新しいエクセサイズ、豚豚(トントン)ウォーク!本出版しちゃう??

って、本当に効果あんの??
     

コメント

Secre

     
ランキングに参加しています。
ポチリいただければ 嬉しいです。深謝~vv


にほんブログ村 犬ブログ ビションフリーゼへ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ
プロフィール

ノパール

Author:ノパール
パトロン付きの毎日を満喫している自由人でございます。これ、きちんと訳しますと、勝手気ままに生きている専業主婦でございます。
年齢言いたがらない?これってかなり年だと思われます。でも心はいつでも年齢5チャイ!おいっ!

リンク
最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
フリーエリア
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ブログ
1135位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
344位
アクセスランキングを見る>>
最新トラックバック
wow