GW中の減量～

今日は大親友との月1のストレス発散会～

昼間は油たっぷりのランチでしたが、

それでも量は少ないし、

笑うし、歩くで

歩数は10000歩き～

エネルギーは発散されてるはず！

｛そう思う！！！

今日のニャッコン一品は～

茄子とトマト煮込みにニャッコン細切～

そこに、小エビのフリッターを入れて

煮込めば～

 

味は鳥がらスープと塩、

唐辛子をアクセントに

コンニャクの臭みをとるために、セロリの葉の千切り～～

かなり余っております故、

明日の朝ご飯になりますワンｖｖ

今日もまたまた赤ワインです。

アル中になったらどうしよおおお～～