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腹のマッサージ始めました~




beginningcoolramen.jpg 

的に的に~~~






本日は、10000歩きの後、


昼間はゴージャス・コッペパンを食べ~


そのままワインへの宴会へとなだれ込む~






でもね、その前に

腹のマッサージをしてみました。

腹の脂肪を落とすためには、

腹が硬いと落ちにくいのは、

ダイエット経験から学んだこと。


やせるときって、

お肉がふにゃふにゃと柔らかくなるもんね。



というわけで、ワインを飲む前に
腹をマッサージしてみました。


すげえええ、肉だよ!!
{本当に落ちるのか不安だ、



ワインを飲んだ後も、
(30分後)

やっぱり揉んでみました。


毎日やれば、きっと何らかの~結果が~~
{希望的観測~~vvv



今日の一品ニャッコン、






konnyakusteak.jpg 

にゃっこんスッテーキ

どうしても油がほしいノパールは、
にんにくマーガリンをしいて、
尚且つ、前に食べたハンバーグの和風タレが残っていたので、
それをかけ、大根おろしで、どうよ?!!



少し味が足りなかったので、
結局はタバスコもかけた~~





とにかく、これで予定目標2日目クリア~vv

勿論、GWの目標は一品コンニャク料理ということで、
でももちろんそれだけではなく、
ちゃんと食べておりますけど?何か?( ̄∇ ̄+)



     

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ノパール

Author:ノパール
パトロン付きの毎日を満喫している自由人でございます。これ、きちんと訳しますと、勝手気ままに生きている専業主婦でございます。
年齢言いたがらない?これってかなり年だと思われます。でも心はいつでも年齢5チャイ!おいっ!

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