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がらり~と変わるぐうたら生活~今のところバージョン

  • 2015/09/28(月) 09:00:34


ミスタービーシーが来てから、

明日で丁度1週間~



ビーシーを飼うと決めてから、

ここ1週間~

いえいえ、正しくは10日頃前から、

このノパールが
毎日外出し、

かなりのハードな予定で、
結構な範囲のテリトリーに出没し、

ここ、10日、

歩け歩け友の会を意識せずとも、

友の会活動以上の歩数距離で、
タフな毎日を過ごしているの。

BCが来てからというもの、

信じられない話だけれど、


このわたしが早朝5時半には起きている。


そして、オットーを会社に送り出してから。

怒涛の生活リズム~


BC朝ごはん、

掃除機かけ、ブイイイ~ン~3

床の拭き掃除もしなくっちゃ~

事あるごとに除菌、除菌
せっせと床を拭き掃除よ!


自慢じゃないですけど、奥さま~~
未だかつて、我が家において
こんなピカピカなフローリングなんて
まったくもって見たことない!


ここはどこ?誰のうち???



とりあえずやるべきことを終えても、


ほうら~まだ朝の7時半なのよ~


ひええええ、な、なんなの?!

この信じられない時間はあああっ?!


ちょっとどうにかして~~~~~!!



先ほど体重測ったら、
な、なんと、

1kgも減っていたのであります。





勿論、今でもウッチャンに指導してもらったことを忠実に守り、


食事はバランスよく、


レフリの野菜室には、
いつでも野菜が満杯~~
{ありえねえ!ありえねえ!
今までのノパールになかった発想なのだ!



なので、ウッちゃんの指導が終わってからも
自宅で、あるいは外食でも、
とにかく野菜を食べてから、
バランスよく肉や魚などを摂取し、


その結果、リバウンドなく進んでいて、





とはいえ、ここのところ
ずっとずっと体重が停滞期だったわけなんですけど…


チロチロと体重が少し減ると
週末がやってきてまた飲んで食べて、
また次の日、増~


あるいは、食べ過ぎちゃって、
少し節制して元に戻す~~



その繰り返し~~~




だから、ワンツーワンツー

一歩進んで二歩下がる~
いや、そこまでは下がんないけど、
プラマイ ZERO~~~




ところがですよ、

先に述べたように、

ぐうたらの生活が激変し、


ありえないくらい、外へ行き
精力的な活動は、

どやさ?!どやさ?!的に

体重に影響を及ぼしてくれたわけでございます。



長い長い停滞期の末、

ここ10日の怒涛のような生活サイクル。

心身共にかなり活発な毎日。

なんかちょっと目の下くまが~~~

きゃああああ~~~~


まあ、これ、子育て中や、
働いている主婦の方々などなと比べれば、
足元にも及ばないハナクソのような生活運動量ですが、


それでも、2度寝があたりまえ~

一度も子育てしたことのない怠惰なノパールには、

かなりハードな毎日なのでございます。



なので、週末ステーキを食べても、
かつ丼を食べても、
パン三昧の生活や
油ものよ、こんにちは~



となっても、消費カロリーのほうが
多大だったのだと思われます。


実際、一般の方々からすれば
たいした生活運動量ではないんですが、


なんせ体が持ち前のぐうたら気質なもんですから、


やっと世界に誇れる勤労日本人の
平均生活運動量と肩を並べれば、

体がびっくりして、カロリーを
随分と消費してくれるのでありました。


あとは、筋力を~~


というんで、ワンダーコ●で
腹筋、プッシュアップ~~




だが、








そんな暇があれば、二度寝したいんだよおおおっ!!!


よっしゃあ!

BCが我が家の生活に慣れてきたら、

ぐうたら生活を仕込んでやる!

うん!それまでの辛抱だ!!


がんばれ~ノパ~ル!!

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